Юлія Галаган, дитячий та особистий психолог, нейропсихолог, арт-терапевт, екофасилітатор. Автор медитативних казок, психологічної гри, спікер конференцій та фестивалей з саморозвитку.

У каждого свой багаж знаний, проб и ошибок на пути к мечтам.

Я с коллегой Юлией Гурневич ежедневно в психологическом консультировании клиентов сталкиваемся с: обесцениванием, неуверенностью в своих силах и поиске инструментов самореализации.

И в какой-то момент мы решили объединиться, чтобы попробовать на себе альтернативные способы достижения желанных результатов.

И как известно: “Чего хочет женщина – того, хочет БОГ”.

Мы создали мини ПсиМайнд группу еженедельных встреч, во время которых формировали приоритетные шаги к основному плану. Мы давали друг другу обратную связь и проясняли невидимые зоны нашего роста.

В результате использования знаний психологии, нейрофизиологии, коучингового подхода и многого другого у нас родилась авторская техника «Нейропроектирования реальности», которая показала прогресс и положительную динамику уже после второй сессии.

Что происходило после наших встреч?

Получали обратную связь, приходило признание и понимание истинных желаний, осознание, на чем стоит задерживать внимание и фокусироваться для реализации иных шагов к нашему намерению.

В итоге, на протяжение каждой недели после встречи вступали в работу обновленные программы, необычные решения, позволение себе поступать иначе, быть неудобной для других, быть резкой и не делать, то что не приносит удовольствия.

Ценно: мы заметили, что не было внутреннего сопротивления к действиям. Таким образом удалось выключить “внутренний саботаж” и прокрастинации. Тогда энергия наша аккумулировалась и сохранялась для реализации задач на неделю.

Какие выводы мы сделали:

  • к каждой задаче необходимы определенные навыки, знание
  • что-то уже умеем, а чему-то надо научиться в лояльной среде, выбрав зону комфортного развития,
  • чтобы перейти к ожидаемым изменениям, совершаем ранее неизвестные шаги, используя свои сильные стороны
  • со временем внешние обстоятельства выстраиваются так, что в жизни появились недостающие пазлы к поставленному замыслу
  • умение быть в моменте, осознанности поступков, расслаблении и доверие потоку жизненного процесса.

Когда нет практики, как достичь желаемую цель, тогда легче путь выстраивается с помощью техники “Нейропроектирования реальности”.

Важно: идти по пути не сворачивая на чужие тропинки, постоянно прислушиваясь к своим ощущениям и себе. Сила группы помогает держать фокус на личных изменениях, давая поддержку в моменты слабости.

Самое ценное – в том, что у нас есть потребность делиться своим методом, расширять группу и усилить эффект трансформаций для каждого. Дав возможность и другим идти своей дорогой и реализовывать свои истинные желания, становясь счастливее.

Хотите попробовать технику «Нейропроектирования реальности» с нами?

Оставляйте + в комментарии и мы подарим пробную сессию.

Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваш коментар!
Будь ласка, введіть Ваше ім'я