Анна Лисенко, адвокат, співзасновниця АО «Адвокатська сім’я Лисенко», член Комітету з трудового права НААУ
Каждый понедельник я (думаю, вы тоже) настраиваю себя на продуктивную рабочую неделю.
Хочу поделиться своими лайфхаками, которые “облегчают” мои понедельники:
– Отдохнуть на выходных.
Мой девиз: хорошо отдохнула – хорошо поработала. Мозг должен переключаться. Мы ж не роботы!
– Начать утро для себя (у меня утренняя флай-йога).
Понедельник не страшен, если есть время для себя-любимой (это может быть пробежка, прогулка в парке, кофе с книгой или утренним шоу). После чего ноги сами бегут на работу, а мозг уже вырабатывает рабочий настрой.
– Не планировать на понедельник важных дел.
Уже проверено: в понедельник все вспоминают про свои дела, поэтому это день звонков и консультаций, новых клиентов.
Лучше сразу настроиться на облегчённый вариант рабочего дня, чем сразу “сдохнуть” в первый же день).
– Проверить и составить список задач на неделю.
У меня это занимает 30 минут во время утреннего кофе в офисе, проверки почты, сообщений, составления планов и раздачи задач помощнику.
– Запланировать следующие выходные, тогда рабочая неделя пролетит позитивнее.
А как вы переживаете понедельники?
Поделитесь здесь в комментариях:
