Алиса Закревская, сертифицированный тренер-диетолог, автор программ снижения веса, лекций по питанию и «Сопровождаю к гармонии через тело»

Для многих женщин желание сбросить пару килограмм — незакрытый гештальт, который повисает серой тучей над нежной головушкой.

Как известно, «незавершонки» отбирают много энергии, не дают перейти на новый уровень, как говорится.

Я точно знаю, ты ни один раз говорила себе: «Вот похудею, тогда…»!

Ты вообще представляешь, сколько жизни проходит мимо тебя из-за твоих лишних килограммов? А этому способствуют твоя лень, какие-то там обстоятельства, праздники, ПМС (как оправдание своего пищевого невежества) и много чего ещё.

В психологии это называется «отложенная жизнь».

Из-за лишних кг, которые ты, кстати, и наела на своё тело, лишаешь себя того, чего так хочешь:

быть сексуальной и желанной,

надеть вот то красивое платье,

сделать фотосессию,

сходить на свидание,

пойти на пляж без парео,

раздеться перед зеркалом и захотеть саму себя, в конце концов!

Есть несколько вариантов решить твою проблему. Один из них — записаться на консультацию к специалисту по питанию и начать свой путь к стройности.

Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваш коментар!
Будь ласка, введіть Ваше ім'я