Юлія Боєва, психологічний консультант, фахівець з особистої продуктивності

📀 Помните строчку из старой песни – «здесь даже солнца не видно, говорят, здесь не*уй ловить нам, но мы в собственном ритме мутим то, что помогает жить нам»? Хорошая такая песня на самом деле, о психологическом здоровье😅

🤨 Часто ко мне на консультацию приходят люди, которые жалуются, что жить в этой стране невозможно. Жалуются, но не уезжают. А ведь на самом деле – не любить свою страну действительно может быть опасно для вашего здоровья.

🗣 Если вы постоянно говорите о том, что «тут невозможно жить», «это не жизнь, а выживание», и т.д – вы даете установку своему организму, что внешняя среда опасна и жить в ней нельзя – тем самым запускаете систему самоуничтожения.

⚠️Люди, которые «брызжут желчью» – могут иметь проблемы с печенью, желчным пузырем, пищеводом…

⚠️Если жизнь здесь кажется несладкой, организм добавит сахарку – и получите сахарный диабет.

⚠️ «Смотреть противно» – планомерно падает зрение.

⚠️ «Тошнит от происходящего» – тут гастриты, язвы и прочие «прелести» от ЖКТ

💚 Если вам не нравится окружающая среда, у вас есть два выхода: изменить место обитания или изменить свой взгляд на то место, в котором вы живете.

🙏Вы не можете в одиночку изменить страну, но каждый может изменить себя и свое отношение:

замечать больше добрых людей

путешествовать

любоваться закатами

накормить бездомную собаку

убрать около подъезда

покрасить забор

посадить цветы

поздороваться с ворчливым соседом

не хамить в очереди

уступить место в транспорте…

🙂И улыбаться чаще – это под силам каждому!

А вы любите то место, в котором живёте? Кто из каких городов читает этот пост – напишите в комментариях😊)