Юлія Боєва, психологічний консультант, фахівець з особистої продуктивності

Любить себя – это купить себе красивую, приятную к телу пижаму и с удовольствием ее надевать.

Любить себя – это утром никуда не торопиться, пить кофе и строить планы на день.

Любить себя – это разрешить себе быть неидеальной, совершать ошибки и не укорять себя за них.

Любить себя – это в своём списке приоритетов ставить свои потребности на первое место.

Любить себя – это иногда позволять себе нарушать правила, быть капризной и милой девочкой.

Любить себя – это наполнять своё тело вкусной и полезной едой, но иногда позволять себе пирожное с заварным кремом.

Любить себя – это жить с тем, кого хочешь видеть каждое утро.

Любить себя – это ежедневно благодарить мир, за то, что у тебя есть.

А как вы любите себя? Поделитесь?

 

Залишити коментар

Будь ласка, введіть Ваш коментар!
Будь ласка, введіть Ваше ім'я