Юлія Боєва – психологічний консультант, фахівець з особистої продуктивності, співзасновниця благодійного магазину «БлагоДім»

Здоровый человек не может быть некрасивым.

Можно быть больным и какое-то время притворяться красивым, но не долго.

Я всегда ставила эстетику выше здоровья. Носила неудобную обувь, натирая кровавые мозоли, проходила курс антицеллюлитного массажа, который оставлял гематомы на моем теле. Главное – быть красивой, остальное – детали.

Но тело умнее. Если ты его не слышишь – оно пошлёт тебе болезнь. Получи и распишись.

Уже 2 года после артрита я не изменяю удобным кроссовкам и сандалям.

Когда я чётко осознала и простроила свои приоритеты – все стало на свои места:

  1. Здоровье
  2. Отношения
  3. Карьера

Здоровье на первом месте. Ни второе, ни третье, ни пятое не радует, если нет первого.

Расставить приоритеты – дело одной консультации у психолога – вживую или онлайн.

Все станет на свои места – у вас появится простая инструкция, что делать «в любой непонятной ситуации».